Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

  • Код товара:504466
  • Производитель:Эксмо
  • Год выпуска:2019
  • ISBN:978-5-04-100784-3
  • Штрих-код:9785041007843
  • Вес:0.43
  • Переплет:7Бц
  • Количество страниц:192
  • Автор:Бубновский С.М.
  • Серия:ДокБубНовО
Цена: 490
  • Бесплатная доставка
  • Отправка в течение 2 дней
  • Статус: В наличии 8 шт.

Толстого 49: 1 шт
Иннокентьевский Металлургов 32: 2 шт
Глобус магазин Юшкова 14: 1 шт
Территория Дмитрия Мартынова 12: 1 шт
Партнер Вавилова 3: 3 шт

Описание продукта

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.