Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

  • Код товара:528824
  • Производитель:Эксмо
  • Год выпуска:2020
  • ISBN:978-5-04-116114-9
  • Штрих-код:9785041161149
  • Вес:0.38
  • Переплет:7Бц
  • Количество страниц:352
  • Серия:ДостУспВыг
  • Автор:Травкин О.Н.
Цена: 550
  • Бесплатная доставка
  • Отправка в течение 2 дней
  • Статус: В наличии 1 шт.

Иннокентьевский Металлургов 32: 1 шт

Описание продукта

Олег Травкин - врач психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.