Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от
- Код товара:573833
- Производитель:Манн, Иванов и Фербер
- Год выпуска:2022
- ISBN:978-5-00195-323-4
- Штрих-код:9785001953234
- Вес:0.5
- Переплет:7Бц
- Количество страниц:304
- Автор:Коул Т.
- Серия:Практики самопомощи
Иннокентьевский Металлургов 32:
1 шт
Территория Весны 1:
1 шт
Книжный Мир Ленина 86:
1 шт
Описание продукта
"Терри Коул — психотерапевт, ведущий мировой эксперт в области расширения прав и возможностей женщин, ведущая популярного подкаста, курсов и блога. Более 20 лет работает с известными клиентами, и на своем опыте знает, что умение устанавливать личные границы не только способствует психологическому здоровью, но и является важным фактором для достижения успеха.
В этой глубокой книге автор предлагает набор навыков, которые могут помочь вам установить границы в отношениях и благодаря этому обрести внутренний баланс, научиться действовать в своих интересах и взять под контроль каждый аспект вашей личной и профессиональной жизни. Также в книге затрагивается важная тема созависимых отношений.
Для читателей книг по популярной психологии, например ""Токсичные люди"", ""Не мешай себе жить"", ""Твои границы"" и др."